SESIONES PARTICULARES DE YOGA
Modo personal u online, puedo acompañarte en la profundización de la práctica de yoga que tu elijas. Yendo a tu ritmo y totalmente personalizada a ti.
SESIONES GRUPALES DE YOGA
Las sesiones grupales se caracterizan por tener un entorno fraterno y colaborativo para una atención personalizada, y el avance individual de los practicantes.
¿Quién es Iván Anda?
Desde 2018, comparte y ofrece diferentes tipos de práctica de yoga
Estilos predilectos: Introducción al Ashtanga, Hatta, Hatta Vinyasa, Restaurativo para adultos mayores, Yogadanza
¿Por qué hacer yoga con Iván?
Las clases de Iván Domínguez se adaptan a todos los niveles,
y pueden ser dinámicas o más tranquilas.
Siempre diseñadas con objetivos específicos, y aspectos creativos que las convierten en experiencias potentes para el trabajo personal y el desarrollo de la propiocepción.
¿Qué dicen los alumnos de Iván?
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PASO 1: Revisa los horarios de las clases regulares de tu interés
Para ver más detalles haz clic en cualquier evento para ver información adicional, como descripción, duración y ubicación.
Martes
Partner Yoga
19.45h
Viernes
Hatta Yoga
17.00h
Sábado
Hatta Vinyasa
10.00h
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Preguntas Frecuentes
¿Cómo me preparo para mi primera práctica?
No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas para trabajar todos los niveles avanzando desde las propias capacidades personales.
¿Qué requiero para realizar la práctica?
No requieres ningún material especial, trae ropa cómoda y asegúrate de no comer muy cerca de la hora de la sesión.
No tengo buena flexibilidad, ¿puedo realizar la práctica?
Todas las posturas tienen opciones y niveles para que avances a tu ritmo. La idea de realizar la práctica es ganar flexibilidad, disfruta el proceso.
Tengo alguna lesión importante, ¿puedo realizar la práctica?
El yoga es conexión con tu propio cuerpo. Aunque debes reconocer por ti mismo, las sensaciones lesivas, comunica tu lesión antes de iniciar una sesión.
Terapias y Acompañamientos
Constelaciones Familiares
Reconociendo nuestro valor, cambiando el enfoque de los patrones y hábitos emocionales de nuestro sistema familiar.
Psicodrama
Redescubriendo nuestra historia personal. Diversificando la visión de nosotros mismos y nuestros aspectos más complejos.
Ivan Dominguez